Mjeket Keshillat per tumbrojtur nga i ftohti polar

Sipas mjekeve cdo njeri mund te preket nga virusi i gripit stinor dhe ta perhape ate tek te tjeret. Por disa njerez jane ne rrezik me te madh per tu infektuar me virusin e gripit stinor ose te bejne komplikacione nga gripi. Sipas eksperteve te Institutit te Shendetit Publik qe kane bere gati edhe paketen e informimit per publikun ne rrezik me te madh jane femijet e vegjel nen 5 vjec sidomos deri ne 2 vjec personat 65 vjec e siper grate shtatzena si dhe personat me semundje kronike si astma diabeti semundjet e zemres semundjet e mushkerive semundjet e veshkave semundjet e melcise semundjet e gjakut semundjet me ulje te sistemit imunitar si HIV/AIDS kancer etj. Kushte neurologjike si epilepsia distrofia muskulare vonesa te renda te zhvillimit obezet. Ata keshillojne se ne rast temperaturash teper te uleta dalja nga shtepia te behet ne oret me pak te ftohta te dites duke evituar mengjesin e hershem si dhe oret e mbremjes. Shume kujdes duhet te tregojne personat me semundje kardiovaskulare ose te frymemarrjes te cilet duhet te vishen mire para se te dalin. Eumlshte e rendesishme qe ushqimi te jete i ekuilibruar. Duhen konsumuar patjeter dy litra lengje ne dite preferohet caji apo lengu i portokallit.
sg/shqiptarja.com