Bimt mjeksore
Aloa Vera( Aloe Barbadensis Miller)
Veprimi mrekullibrs i bimes Aloa Vera
Kleopatra e prdorte kt bim pr tretmane kozmetike, krema t prodhura nga Aloa, ndrsa Hipokrati si dhe mjekt tjer arab nga kjo bime prgatitnin ilaqe q prdorej pr qetsimin e dhimbjeve t nyjeve.
Aloa Vera, emri shkencor i t cilit sht Aloe Barbadensis Miller, sht bim tropike me gjethe t gjata t ngushta ngjyr t blert dhe me gjilpra npr buz t tyre, ndrsa lulet i ka t verdha. Shum i prngjan kaktuseve. Kjo bim n vete prmban rreth 200 prbrs aktiv n form t lngu apo zheleje.
Geli (zheleja) prfitohet nga pjesa e brendshme e gjethes dhe i prngjan nj przierjeje t dendur zhelatinore. Prbrs tjetr i bims sht lngu i idht i verdh q ndodhet n lvoret e gjetheve t alos dhe ka efekt laksativ.
Hulumtimet shkencore kan treguar se kjo bim poashtu n vete prmban edhe shum lloje t vitamineve si: kompleksin e vitamins B, A, C dhe E. Nga mineralet ktu bjn pjes: zinku, magneziumi, bakri, kalciumi, hekuri etj. sht e pasur edhe me aminoacide dhe karbohidrate. Prandaj kjo bim logaritet si produkt dietetik-ushqimor. Jan t njohura m se 300 lloje t kultivuara t ksaj bime n Afrik. Llojet e ndryshme t bims Aloa, kan koncentrim t ndryshm t materieve mjekuese.
Emri i ksaj bime vje nga fjala arabe e cila fjal e prshkruan materien e lngt t idht ngjyr t elt t trendafilt. Pr kt bim jan gjetur shkrime t ndryshme edhe npr papiruse, pr t ciln thuhet se sht bim shum e dobishme dhe nga ajo jan prodhuar tableta t vogla kundr infeksionevet t ndryshme. Prdorimi i bims Aloa Vera n kohra antike me sukses ka zgjidhur problemet e ndryshme t smundjes s lkurs si dhe ka qen shum e dobishme si laksativ.
Spanjolt e kan bartur njohurin pr kt bim n perndim. Madje nj legjend thot se Aleksandri i Madh e ka pushtuar nj ishull n Oqeanin Indian, ishullin Sokotra, pr shkak se aty ndodhej plantazhi m i madh i bims Aloa, e cila n mnyr mrekullibrse kishte mjekuar plagt e ushtarve t tij. Vend t rndsishm kjo bim kishte zn edhe n Mjeksin kineze. Mjeksia tradicionale indiane kt po ashtu e ka prdorur si laksativ, anihelmintik, kundr hemorroideve dhe pr qetsim t mestruacioneve me dhimbje etj. Me gelin e ksaj bime Arapt kan mjekuar kokdhimbjen, plagt ethet...
Kulminacionin e popullaritetit n SHBA, Aloa e ariti n vitet e tridhjeta t shekullit t kaluar. Banuesit e atjeshm e vrejtn efektin mrekullibrs t saj dhe mundsin e gjer t prdorimit. Sot biologjikisht Aloa kultivohet n Afrikn jugore dhe n Amerik. Ajo po ashtu kultivohet n mas t vogl gjithkund n bot prveq n shkrettira. Jan t njohura disa plantazhe t Aloas n Teksas. Pr ta arritur pjekurin e vet, bims Aloa Vera i duhen 4 vite, ndrsa gjatsia e jets s ksaj bime sht 12 vjet. Pesha e gjethes s pjekur sht 1.5 kg. Gjethet e saj duhet mbledhur me dor.
Jan t njohura dy lloje t aplikimit t ksaj bime n shndetsi: pr prdorim lokal dhe pr prdorim peroral. Lngjet dhe gelli i ksaj bime jan pjes prbrse t kremave dhe losioneve pr lkur q veprojn kundr kallove, e sidomos regullimeve t lkurs t shkaktuara nga rrezatimet, e cila i regjeneron pjest e lkurs s dmtuar dhe qetson dhimbjet, vepron si qetsues dhe ftoh lkurn. Gelli i fituar nga kjo bime ka veprim kundr rrudhave ngjashm sikurse edhe derivatet e vitamins A. Si prodhim natyror, Gelli nga kjo bim e arin pastrtin 90%, dhe sht shum i efektshm n puqrza etj. Lkura e that dhe e dehidruar e plcitur thjesht "e adhuron" kt gel. Prparsia e saj sht se nuk sht i yndyrshm dhe nuk prlyen robet. N kozmetik ky gel prdoret edhe pr mirmbajtje t lkurs normale. Pr prdorim peroral prdoret n form lngjesh, tabletash dhe po ashtu n form gelli. Nga disa produkte t alos largohet aloina e cila sht laksativ dhe nuk preferohet t'i jepet fmijve m t rinj se 12 vjet, shtatznave, dhe lehonave.
Prodhimet nga aloa, nuk logariten si barra po si produkte ushqyese - dietetike, mirpo megjithkt ato rregullojn gjendjen e rreguluar t organizmit.
Si burim natyral i vitamineve, karbohidrateve dhe enzimeve preferohet pr gjith ata q mjekohen pas operacioneve t ndryshme, pastaj te lodhjet pranverore, rregullimet e jashtqitjes etj. Para se t vendosim q t'i hjekim qafe hemoroidet me skalpel, mund ta aplikojm alon n mnyr lokale pr mjekimin e tyre. Edhe veprimi i saj baktericid, fungicid apo virusal nuk sht i dyshimt. Me kt bim me sukses mund t rritet imuniteti i organizmit dhe t forcohen mekanizmat e saj mbrojts.
sht interesante edhe studimi mbi alon dhe ndikimi i daj npaksimin e nivelin t sheqerit n g jak. Mirpo te ata q tashm prdorin barra kundr sheqerit n gjak, nuk preferohet prdorimi i ksaj bime ngase menjher mund ta paksoj krejt sheqerin n gjak! Prandaj nse tashm prdoret kjo bim pr qllime t paksimit t sheqerit, duhet njoftuar mjekun q ta kontrolloj sasin e sheqerit n gjak sa m shpesh. .
Prveq tjerash aloa sht edhe bim dekorative e shum shtpive. Kultivohet edhe te ne si bim e dhoms, ndrsa t dashuruarit aloan e shohin si pastrues t energjis s keq. .
05/10/2005
Bishtamuthi
Achillea millefolium L.: Familja: Composite
Pershkrimi: Gjethe dy-trepennatifide, petalet e luleve te gjata rreth 0,5 cm zakonisht me 5 lule ngjyre te bardhe dhe kuq ne forme cadre. Kercelli eshte gjithmon i gjelbert.
Lartesia: 0,2-0,8 m. Lulezimi: Nga qershori ne nentor.
Vendi ku rritet: Zakonisht ne lendina dhe fusha; teper e perhapur neper Europe.
Droga: bari i Achileas,
Perberesit e ndodhur: Vaj esence me cineol, Kamaculen, glucocite amaro betonicina (achilleina), tannine, flavonoid.
Perdorimi dhe efekti: Pervec efektit stimulues ne sekrecionet e gjendrave te fytit, droga ka edhe vecori kunderspastik dhe kunderirritim, si edhe kamomili per shkak se perbamtjes se kamuculenes. E perdorur mbi te gjitha per anoreksi, shqetesime ne tretje, dhimbje ne melci dhe Ine pezmatimet e temthit (cholecystitis), shqetesimet menstruale; nga jashte perdoret per dhimbjet ne carje dhe plage. Ne esternamente per dolori cutanei e ferite. Ne omeopati, mbi te gjitha, per hemorragji te natyrave te ndryshme. Nese e shtojme si leng; gjethet mund te veprojne edhe si aromatizues. Ne personat e ndjeshem mund te shkaktoj pezmatim te lekures.
Udhezime mbi perdorimin e tinktures: per kurimin e akneve. Mundesia: te pihet tre tasa te tinktures ne dite, nga nje ne mbas ushqimit dhe nje ne zamer. Pergatitja: ne 1 l uje ne zierje te vendoset 20g gjethe ose lule te thata, i leme ne uje per 10 minuta, pastja i filtrojme.
Kamomili
Matricaria chamomilla L.
Ndr emrtimet jan edhe: kamomil, maraqe, lule e bardh, lul e sariht, pupak, lul kapui, lulkthince, lul e barkut, lul e enit, lul e qenit, lul e Shingjergjit, kopr mace etj.
Lartesia: Rritet n lartsi prej disa dhjetra centimetra deri n 60cm.
Vendi ku rritet: Zakonisht ne lendina dhe fusha; teper e perhapur neper gjithe boten.
Droga:
Perberesit e ndodhur: Vet aroma e fort karakteristike e bims tregon se sa sht e pasur me vajra eterike.
Perdorimi dhe efekti: Kto lulesa thahen nn hije dhe n vend me qarkullim t ajrit dhe m pastaj prdoren n form infuzi, aji, tinkture, vaji, etj., kundr dhembjeve dhe shtrngimeve, inflamacioneve t lkurs dhe mukozs s gojs, fytit, hunds, syve, poashtu pr rregullimin e tretjes s ushqimit, pastrimin e rrugve urinare nga jasht dhe brenda, kundr hemorroideve (si banjo ujore e kamomilit), te kokdhembjet, pr qetsim, pr fshikzn e urins, zorr, stomak, kundr rrs n mlin e zez, te urinimet me vshtirsi, rregullimet e menstruacioneve, si mjet kundr qelbzimeve, etj. Pra, si po e vreni, kamomili ka veprim t gjer dhe njihet si njra nga bimt m mjekuese dhe ndr t parat q e ka prdorur njeriu. Poashtu prdoret edhe si pluhur, n form kompresash, pr banjo nga kamomili, etj.
Udhezime mbi perdorimin e tinktures ose cajit:.. Kamomili nuk bn t zihet, por aji i saj prgatitet kur me 300 ml. uj t val prvlojm 2 lug aji kamomil. Lngu i till qndron 15 minuta, pastaj kullohet dhe pihet. Pr banjo te hemorroidet apo te sekrecioni i organeve gjenitale, prdoren 100 gr. kamomil, prvlohen me 1 litr uj val. Pastaj kullohet pas 20 minutash dhe lngu i verdh i fituar przihet me 30 litra uj t nxeht, ku i smuri ulet dhe bn banjo.
Metode kurimi:Pr pastrimin e lkurs s fytyrs nga miteseret, purrat dhe pengesat tjera t lkurs prdoret kjo kshill: n 500 ml uj val vendosim 20 gr. kamomil dhe 10 gr. lule bliri. Mbyllet ena pr 1 - 2 minuta me kapak, pastaj hapet dhe vendoset fytyra mbi en q ta godet avulli mjekues. Q t mos ik avulli anash, breni nj peshkir rrotull dhe vendoseni n mes t ens dhe fytyrs. Gjersa t ket avull, mbahet fytyra. Kjo t prsritet 1 her n jav
Kopra
Kopra e rndomt - Foeniculum Vulgare (Mill.)
N trevat tona kjo bim njihet edhe me kto emra: maraq, nedr, marack, etj.(sipas fj. etnobotanik t shqipes-Sh. Sejdiu)
Gjethet i ka fijore me degzime, t gjata dhe me arom karakteristike pr kt bim. Lulet e koprs s rndomt jan me ngjyr t verdh n t portokallt, t imta, t prbra me kuror nga 5 petale, e n kupn e s cils i hasim 5 thek dhe 2 pistila. Fryti sht n form vezake e cila n gjendje t freskt ndahet n dy gjysm fryte.
Lartesia Rritet n lartsi prej disa dhjetra centimetra deri n dy metra.
Vendi ku rritet: Zakonisht ne lendina dhe fusha; teper e perhapur neper gjithe boten.
Droga: N mjeksin popullore prdoret kryesisht fryti i thar i koprs s rndomt (Fructus Foeniculi).
Perberesit e ndodhur: Vet aroma e fort karakteristike e bims tregon se sa sht e pasur me vajra eterike..
Perdorimi dhe efekti:. Foshnjeve t posalindura iu jipet n form aji, pr pengimin e dhembjeve dhe shtangimeve t cilat e prcjellin foshnjen n muajt e para t lindjes. Me sukses prdoret edhe kundr kollit. Prdoret n radh t par si mlmes. N mjeksin popullore njihet kudo n bot qindra vjet m par. Bima n fjal prdoret si diuretik (ndikon n veshk dhe rrugt urinare dhe shkakton urinim t shpesht, njherit dhe pastrim t organizmit nga helmet dhe toksinet prmes urinimit), stimulues i qarkullimit t gjakut, ndihmon n tretjen e ushqimit (antidipepsik), i largon dhembjet dhe shtangimet n organet e tretjes, rrit oreksin, prdoret si kundrinflamator. Vaji eterik i ksaj bime sht shum i prshtatshm pr qetsimin e dhembjeve n lukth, pr mjekimin e mukozs s traktit t jashtqitjes.
Foshnjeve t posalindura iu jipet n form aji, pr pengimin e dhembjeve dhe shtangimeve t cilat e prcjellin foshnjen n muajt e para t lindjes. Me sukses prdoret edhe kundr kollit. Sidomos sht e prshtatshme pr lehonat q nuk kan sasi t duhura t qumshtit pr foshnjen. Me rndsi sht t ceket se bima n fjal, prmes qumshtit t nns, ndikon pozitivisht n shndetin e foshnjes. Me prdorimin s rndomt bhet pastrimi dhe rigjenerimi i mlis, veshkve, fshikzs s urins si dhe rrugve tjera urinare. Me sukses, duke iu falenderuar bims n fjal, mund t luftohet guri n veshk, fshikz t urins etj.
Udhezime mbi perdorimin e tinktures ose cajit:. Bima kryesisht prdoret si infuz, aj apo si tinktur.
Hithra (Urtica dioica)
Pershkrimi:
Rritet ne vende te lagura dhe vende grumbullimi, neper gardhet e shtepive, qoshet e ferrave. Per bujqit vleresohet si bar i keq. Ndersa ne bimet mjeksore ajo cmohet si "Mbreteresha e bimeve mjeksore". Kuzhunieret shpikes e cmojne hithren si nje delikatese. Perdoret ne vend te spinaqit, si sallate ose zihet per supe.
Efektet dhe cilesite
Hithra permban vitamine A dhe C, Vitamine K (Karotinoide), Amin si Histamina, Serotonine dhe Minerale psh. hekur. Vlen si nje nga mjetet me efikase per pastrimin e gjakut. Ne kozmetik ndihmon kunder renies se flokut dhe zbokthit.
Perdorimi:
Hithra pastron gjakun pasi nxit aktivitetin e veshkave dhe te gjakut. Trupi largon shume uje. Sheron shqetesimet e melcise dhe te temthit, semundjet reumatike dhe Artritin (arthritis Urtica). Qe ta pergatisni kete caj vete duhet: Mbi nje luge me gjethe te thata te bimes te hedhura ne nje gote, hidhet uje ne te zier dhe lihet per rreth 15 minuta. Te pihet 3-here ne dite.
Nje shplarje e lekures se kokes me lengun e hithrave heq zbokthin dhe mendon se nxit rritjen e flokeve. Per te sheruar dhimbjet e reumatizmes fshikellehet vendi i dhembjes me bimen e fresket derisa te dali nje si pull gjaku. Nxit qarkullimin e gjakut.
Kujdes
Efekte anesore te hithres jane ende te panjohura. Por eshte thelbesisht e demshme te perdoret ne personat qe kane akumilime ujore si pasoje e aktivitetit te kufizuar te zemres dhe veshkave, pasi eshte nje caj qe nxit largimin e ujrave nga trupi. Kush deshiron ti mbledhi hithra duhet te bej kujdes qe te gjej nje vend ku bima nuk eshte afer rruges. Keto bime jane teper te ngarkuara me materiale te demshme.
Rigoni(Oraginum Vulgare)
Pershkrimi:
Bime aromatike shpesh ne nuanca te kuqe. Gjethe te holla, vezake. Bima ne te kuqte te dobet, shume rralle te bardha. Kercelli gjithmon i gjelbert. Lartesia: 0.2-0.9. Lulezon nga qershori deri ne shtator. Ndodhet zakonisht neper ferra dhe pyje, Europe dhe Azi. Droga eshte bari i rigonit- Herba Origani, Origanum vulgare.
Perdorimi dhe veprimi: Substancat perberese vaj me kariofilene, timolo, karvarkrolo dhe terpinine. Perdoret ne mjeksine popullore si te gjitha bimet e tjera ne rast shqetesimesh te organeve tretes. Droga gjithashtu mendohet se ka aftesi antispastike prandaj perdoret edhe ne trajtimet e shqetesimeve te barkut. Perdoret si kundraparazitar, sperkatet vendi ku mendohet se jane morrat me lengun e rigonit.
Pergatitja: ne 1 liter uje te ftohte vendosen 40g te bimes ne lulezim, zihen per 10 minuta, pastaj i filtrojme.
Veprimi mrekullibrs i bimes Aloa Vera
Kleopatra e prdorte kt bim pr tretmane kozmetike, krema t prodhura nga Aloa, ndrsa Hipokrati si dhe mjekt tjer arab nga kjo bime prgatitnin ilaqe q prdorej pr qetsimin e dhimbjeve t nyjeve.
Aloa Vera, emri shkencor i t cilit sht Aloe Barbadensis Miller, sht bim tropike me gjethe t gjata t ngushta ngjyr t blert dhe me gjilpra npr buz t tyre, ndrsa lulet i ka t verdha. Shum i prngjan kaktuseve. Kjo bim n vete prmban rreth 200 prbrs aktiv n form t lngu apo zheleje.
Geli (zheleja) prfitohet nga pjesa e brendshme e gjethes dhe i prngjan nj przierjeje t dendur zhelatinore. Prbrs tjetr i bims sht lngu i idht i verdh q ndodhet n lvoret e gjetheve t alos dhe ka efekt laksativ.
Hulumtimet shkencore kan treguar se kjo bim poashtu n vete prmban edhe shum lloje t vitamineve si: kompleksin e vitamins B, A, C dhe E. Nga mineralet ktu bjn pjes: zinku, magneziumi, bakri, kalciumi, hekuri etj. sht e pasur edhe me aminoacide dhe karbohidrate. Prandaj kjo bim logaritet si produkt dietetik-ushqimor. Jan t njohura m se 300 lloje t kultivuara t ksaj bime n Afrik. Llojet e ndryshme t bims Aloa, kan koncentrim t ndryshm t materieve mjekuese.
Emri i ksaj bime vje nga fjala arabe e cila fjal e prshkruan materien e lngt t idht ngjyr t elt t trendafilt. Pr kt bim jan gjetur shkrime t ndryshme edhe npr papiruse, pr t ciln thuhet se sht bim shum e dobishme dhe nga ajo jan prodhuar tableta t vogla kundr infeksionevet t ndryshme. Prdorimi i bims Aloa Vera n kohra antike me sukses ka zgjidhur problemet e ndryshme t smundjes s lkurs si dhe ka qen shum e dobishme si laksativ.
Spanjolt e kan bartur njohurin pr kt bim n perndim. Madje nj legjend thot se Aleksandri i Madh e ka pushtuar nj ishull n Oqeanin Indian, ishullin Sokotra, pr shkak se aty ndodhej plantazhi m i madh i bims Aloa, e cila n mnyr mrekullibrse kishte mjekuar plagt e ushtarve t tij. Vend t rndsishm kjo bim kishte zn edhe n Mjeksin kineze. Mjeksia tradicionale indiane kt po ashtu e ka prdorur si laksativ, anihelmintik, kundr hemorroideve dhe pr qetsim t mestruacioneve me dhimbje etj. Me gelin e ksaj bime Arapt kan mjekuar kokdhimbjen, plagt ethet...
Kulminacionin e popullaritetit n SHBA, Aloa e ariti n vitet e tridhjeta t shekullit t kaluar. Banuesit e atjeshm e vrejtn efektin mrekullibrs t saj dhe mundsin e gjer t prdorimit. Sot biologjikisht Aloa kultivohet n Afrikn jugore dhe n Amerik. Ajo po ashtu kultivohet n mas t vogl gjithkund n bot prveq n shkrettira. Jan t njohura disa plantazhe t Aloas n Teksas. Pr ta arritur pjekurin e vet, bims Aloa Vera i duhen 4 vite, ndrsa gjatsia e jets s ksaj bime sht 12 vjet. Pesha e gjethes s pjekur sht 1.5 kg. Gjethet e saj duhet mbledhur me dor.
Jan t njohura dy lloje t aplikimit t ksaj bime n shndetsi: pr prdorim lokal dhe pr prdorim peroral. Lngjet dhe gelli i ksaj bime jan pjes prbrse t kremave dhe losioneve pr lkur q veprojn kundr kallove, e sidomos regullimeve t lkurs t shkaktuara nga rrezatimet, e cila i regjeneron pjest e lkurs s dmtuar dhe qetson dhimbjet, vepron si qetsues dhe ftoh lkurn. Gelli i fituar nga kjo bime ka veprim kundr rrudhave ngjashm sikurse edhe derivatet e vitamins A. Si prodhim natyror, Gelli nga kjo bim e arin pastrtin 90%, dhe sht shum i efektshm n puqrza etj. Lkura e that dhe e dehidruar e plcitur thjesht "e adhuron" kt gel. Prparsia e saj sht se nuk sht i yndyrshm dhe nuk prlyen robet. N kozmetik ky gel prdoret edhe pr mirmbajtje t lkurs normale. Pr prdorim peroral prdoret n form lngjesh, tabletash dhe po ashtu n form gelli. Nga disa produkte t alos largohet aloina e cila sht laksativ dhe nuk preferohet t'i jepet fmijve m t rinj se 12 vjet, shtatznave, dhe lehonave.
Prodhimet nga aloa, nuk logariten si barra po si produkte ushqyese - dietetike, mirpo megjithkt ato rregullojn gjendjen e rreguluar t organizmit.
Si burim natyral i vitamineve, karbohidrateve dhe enzimeve preferohet pr gjith ata q mjekohen pas operacioneve t ndryshme, pastaj te lodhjet pranverore, rregullimet e jashtqitjes etj. Para se t vendosim q t'i hjekim qafe hemoroidet me skalpel, mund ta aplikojm alon n mnyr lokale pr mjekimin e tyre. Edhe veprimi i saj baktericid, fungicid apo virusal nuk sht i dyshimt. Me kt bim me sukses mund t rritet imuniteti i organizmit dhe t forcohen mekanizmat e saj mbrojts.
sht interesante edhe studimi mbi alon dhe ndikimi i daj npaksimin e nivelin t sheqerit n g jak. Mirpo te ata q tashm prdorin barra kundr sheqerit n gjak, nuk preferohet prdorimi i ksaj bime ngase menjher mund ta paksoj krejt sheqerin n gjak! Prandaj nse tashm prdoret kjo bim pr qllime t paksimit t sheqerit, duhet njoftuar mjekun q ta kontrolloj sasin e sheqerit n gjak sa m shpesh. .
Prveq tjerash aloa sht edhe bim dekorative e shum shtpive. Kultivohet edhe te ne si bim e dhoms, ndrsa t dashuruarit aloan e shohin si pastrues t energjis s keq. .
05/10/2005
Bishtamuthi
Achillea millefolium L.: Familja: Composite
Pershkrimi: Gjethe dy-trepennatifide, petalet e luleve te gjata rreth 0,5 cm zakonisht me 5 lule ngjyre te bardhe dhe kuq ne forme cadre. Kercelli eshte gjithmon i gjelbert.
Lartesia: 0,2-0,8 m. Lulezimi: Nga qershori ne nentor.
Vendi ku rritet: Zakonisht ne lendina dhe fusha; teper e perhapur neper Europe.
Droga: bari i Achileas,
Perberesit e ndodhur: Vaj esence me cineol, Kamaculen, glucocite amaro betonicina (achilleina), tannine, flavonoid.
Perdorimi dhe efekti: Pervec efektit stimulues ne sekrecionet e gjendrave te fytit, droga ka edhe vecori kunderspastik dhe kunderirritim, si edhe kamomili per shkak se perbamtjes se kamuculenes. E perdorur mbi te gjitha per anoreksi, shqetesime ne tretje, dhimbje ne melci dhe Ine pezmatimet e temthit (cholecystitis), shqetesimet menstruale; nga jashte perdoret per dhimbjet ne carje dhe plage. Ne esternamente per dolori cutanei e ferite. Ne omeopati, mbi te gjitha, per hemorragji te natyrave te ndryshme. Nese e shtojme si leng; gjethet mund te veprojne edhe si aromatizues. Ne personat e ndjeshem mund te shkaktoj pezmatim te lekures.
Udhezime mbi perdorimin e tinktures: per kurimin e akneve. Mundesia: te pihet tre tasa te tinktures ne dite, nga nje ne mbas ushqimit dhe nje ne zamer. Pergatitja: ne 1 l uje ne zierje te vendoset 20g gjethe ose lule te thata, i leme ne uje per 10 minuta, pastja i filtrojme.
Kamomili
Matricaria chamomilla L.
Ndr emrtimet jan edhe: kamomil, maraqe, lule e bardh, lul e sariht, pupak, lul kapui, lulkthince, lul e barkut, lul e enit, lul e qenit, lul e Shingjergjit, kopr mace etj.
Lartesia: Rritet n lartsi prej disa dhjetra centimetra deri n 60cm.
Vendi ku rritet: Zakonisht ne lendina dhe fusha; teper e perhapur neper gjithe boten.
Droga:
Perberesit e ndodhur: Vet aroma e fort karakteristike e bims tregon se sa sht e pasur me vajra eterike.
Perdorimi dhe efekti: Kto lulesa thahen nn hije dhe n vend me qarkullim t ajrit dhe m pastaj prdoren n form infuzi, aji, tinkture, vaji, etj., kundr dhembjeve dhe shtrngimeve, inflamacioneve t lkurs dhe mukozs s gojs, fytit, hunds, syve, poashtu pr rregullimin e tretjes s ushqimit, pastrimin e rrugve urinare nga jasht dhe brenda, kundr hemorroideve (si banjo ujore e kamomilit), te kokdhembjet, pr qetsim, pr fshikzn e urins, zorr, stomak, kundr rrs n mlin e zez, te urinimet me vshtirsi, rregullimet e menstruacioneve, si mjet kundr qelbzimeve, etj. Pra, si po e vreni, kamomili ka veprim t gjer dhe njihet si njra nga bimt m mjekuese dhe ndr t parat q e ka prdorur njeriu. Poashtu prdoret edhe si pluhur, n form kompresash, pr banjo nga kamomili, etj.
Udhezime mbi perdorimin e tinktures ose cajit:.. Kamomili nuk bn t zihet, por aji i saj prgatitet kur me 300 ml. uj t val prvlojm 2 lug aji kamomil. Lngu i till qndron 15 minuta, pastaj kullohet dhe pihet. Pr banjo te hemorroidet apo te sekrecioni i organeve gjenitale, prdoren 100 gr. kamomil, prvlohen me 1 litr uj val. Pastaj kullohet pas 20 minutash dhe lngu i verdh i fituar przihet me 30 litra uj t nxeht, ku i smuri ulet dhe bn banjo.
Metode kurimi:Pr pastrimin e lkurs s fytyrs nga miteseret, purrat dhe pengesat tjera t lkurs prdoret kjo kshill: n 500 ml uj val vendosim 20 gr. kamomil dhe 10 gr. lule bliri. Mbyllet ena pr 1 - 2 minuta me kapak, pastaj hapet dhe vendoset fytyra mbi en q ta godet avulli mjekues. Q t mos ik avulli anash, breni nj peshkir rrotull dhe vendoseni n mes t ens dhe fytyrs. Gjersa t ket avull, mbahet fytyra. Kjo t prsritet 1 her n jav
Kopra
Kopra e rndomt - Foeniculum Vulgare (Mill.)
N trevat tona kjo bim njihet edhe me kto emra: maraq, nedr, marack, etj.(sipas fj. etnobotanik t shqipes-Sh. Sejdiu)
Gjethet i ka fijore me degzime, t gjata dhe me arom karakteristike pr kt bim. Lulet e koprs s rndomt jan me ngjyr t verdh n t portokallt, t imta, t prbra me kuror nga 5 petale, e n kupn e s cils i hasim 5 thek dhe 2 pistila. Fryti sht n form vezake e cila n gjendje t freskt ndahet n dy gjysm fryte.
Lartesia Rritet n lartsi prej disa dhjetra centimetra deri n dy metra.
Vendi ku rritet: Zakonisht ne lendina dhe fusha; teper e perhapur neper gjithe boten.
Droga: N mjeksin popullore prdoret kryesisht fryti i thar i koprs s rndomt (Fructus Foeniculi).
Perberesit e ndodhur: Vet aroma e fort karakteristike e bims tregon se sa sht e pasur me vajra eterike..
Perdorimi dhe efekti:. Foshnjeve t posalindura iu jipet n form aji, pr pengimin e dhembjeve dhe shtangimeve t cilat e prcjellin foshnjen n muajt e para t lindjes. Me sukses prdoret edhe kundr kollit. Prdoret n radh t par si mlmes. N mjeksin popullore njihet kudo n bot qindra vjet m par. Bima n fjal prdoret si diuretik (ndikon n veshk dhe rrugt urinare dhe shkakton urinim t shpesht, njherit dhe pastrim t organizmit nga helmet dhe toksinet prmes urinimit), stimulues i qarkullimit t gjakut, ndihmon n tretjen e ushqimit (antidipepsik), i largon dhembjet dhe shtangimet n organet e tretjes, rrit oreksin, prdoret si kundrinflamator. Vaji eterik i ksaj bime sht shum i prshtatshm pr qetsimin e dhembjeve n lukth, pr mjekimin e mukozs s traktit t jashtqitjes.
Foshnjeve t posalindura iu jipet n form aji, pr pengimin e dhembjeve dhe shtangimeve t cilat e prcjellin foshnjen n muajt e para t lindjes. Me sukses prdoret edhe kundr kollit. Sidomos sht e prshtatshme pr lehonat q nuk kan sasi t duhura t qumshtit pr foshnjen. Me rndsi sht t ceket se bima n fjal, prmes qumshtit t nns, ndikon pozitivisht n shndetin e foshnjes. Me prdorimin s rndomt bhet pastrimi dhe rigjenerimi i mlis, veshkve, fshikzs s urins si dhe rrugve tjera urinare. Me sukses, duke iu falenderuar bims n fjal, mund t luftohet guri n veshk, fshikz t urins etj.
Udhezime mbi perdorimin e tinktures ose cajit:. Bima kryesisht prdoret si infuz, aj apo si tinktur.
Hithra (Urtica dioica)
Pershkrimi:
Rritet ne vende te lagura dhe vende grumbullimi, neper gardhet e shtepive, qoshet e ferrave. Per bujqit vleresohet si bar i keq. Ndersa ne bimet mjeksore ajo cmohet si "Mbreteresha e bimeve mjeksore". Kuzhunieret shpikes e cmojne hithren si nje delikatese. Perdoret ne vend te spinaqit, si sallate ose zihet per supe.
Efektet dhe cilesite
Hithra permban vitamine A dhe C, Vitamine K (Karotinoide), Amin si Histamina, Serotonine dhe Minerale psh. hekur. Vlen si nje nga mjetet me efikase per pastrimin e gjakut. Ne kozmetik ndihmon kunder renies se flokut dhe zbokthit.
Perdorimi:
Hithra pastron gjakun pasi nxit aktivitetin e veshkave dhe te gjakut. Trupi largon shume uje. Sheron shqetesimet e melcise dhe te temthit, semundjet reumatike dhe Artritin (arthritis Urtica). Qe ta pergatisni kete caj vete duhet: Mbi nje luge me gjethe te thata te bimes te hedhura ne nje gote, hidhet uje ne te zier dhe lihet per rreth 15 minuta. Te pihet 3-here ne dite.
Nje shplarje e lekures se kokes me lengun e hithrave heq zbokthin dhe mendon se nxit rritjen e flokeve. Per te sheruar dhimbjet e reumatizmes fshikellehet vendi i dhembjes me bimen e fresket derisa te dali nje si pull gjaku. Nxit qarkullimin e gjakut.
Kujdes
Efekte anesore te hithres jane ende te panjohura. Por eshte thelbesisht e demshme te perdoret ne personat qe kane akumilime ujore si pasoje e aktivitetit te kufizuar te zemres dhe veshkave, pasi eshte nje caj qe nxit largimin e ujrave nga trupi. Kush deshiron ti mbledhi hithra duhet te bej kujdes qe te gjej nje vend ku bima nuk eshte afer rruges. Keto bime jane teper te ngarkuara me materiale te demshme.
Rigoni(Oraginum Vulgare)
Pershkrimi:
Bime aromatike shpesh ne nuanca te kuqe. Gjethe te holla, vezake. Bima ne te kuqte te dobet, shume rralle te bardha. Kercelli gjithmon i gjelbert. Lartesia: 0.2-0.9. Lulezon nga qershori deri ne shtator. Ndodhet zakonisht neper ferra dhe pyje, Europe dhe Azi. Droga eshte bari i rigonit- Herba Origani, Origanum vulgare.
Perdorimi dhe veprimi: Substancat perberese vaj me kariofilene, timolo, karvarkrolo dhe terpinine. Perdoret ne mjeksine popullore si te gjitha bimet e tjera ne rast shqetesimesh te organeve tretes. Droga gjithashtu mendohet se ka aftesi antispastike prandaj perdoret edhe ne trajtimet e shqetesimeve te barkut. Perdoret si kundraparazitar, sperkatet vendi ku mendohet se jane morrat me lengun e rigonit.
Pergatitja: ne 1 liter uje te ftohte vendosen 40g te bimes ne lulezim, zihen per 10 minuta, pastaj i filtrojme.