E Diel, 1 Nëntor 2026

Kujdesuni pr dhmbt tuaj

Kujdesi pr dhmbt dhe infeksionet

Dhmbt e pastr dhe nj fur e pastr dhmbsh jan mjete t efektshme kundr infeksioneve. Studiuesit kan vn re se bakteret q gjenden n goj mund t qarkullojn npr pjes t tjera t trupit. Kjo do t thot se nj higjien e keqe e gojs mund t ket t bj me infektime n trup, smundje t zemrs apo ndonj infarkt zemre. Dhmbt duhet t lahen m s shumti 20 minuta pas nj vakti ngrnieje. Gjithashtu duhet ndrruar fura e dhmbve menjher pas ndonj ftohjeje apo infektimi t fytit pasi mbetet rreziku q njeriu ti ngjis infektimin prsri vetvetes. Koenzima Q10 bn t mundur shndrrimin e energjis nga ushqimi n energji trupore.
Bakteret dhe infeksioni i mishit t dhmbve

Nj higjien e keqe, jo vetm q sht origjina e kariesit t dhmbve, por dhe shkaktari kryesor i infeksionit t mishit t dhmbve. Tartari sht nj pllakz bakteriale e ngurtsuar dhe e depozituar prreth dhmbve. Fillimisht kjo pllakz shkakton infeksion n mishin e dhmbit dhe m von infeksioni prhapet dhe mund t arrij deri n kock, gj q on n mnyr t pashmangshme n rnien e dhmbit. Bakteret e para q mbulojn siprfaqen jan prgjithsisht bakteret gram-pozitive, kokt, sidomos streptokokt dhe kokobacilet, si sht antinomyces. Shtresa fillestare sht e karakterizuar nga nj veshje e prkohshme e siprfaqes s dhmbve.

Koenzima Q10 mban te freskt gojn

Pastat e dhmbve duhet t prmbajn koenzimn Q10 e cila forcon dhmbt dhe e mban t freskt mishin e tyre. Nga ana e saj Q10 forcon florn bakteriale natyrore dhe mbrojtse t gojs. Asnj past dhmbsh nuk i bn dhmbt m t bardha se jan. Pasta heq njollat nga dhmbt por kurr nuk i zbardh ato. Fluori sht lnda m e rndsishme e pasts s dhmbve. Ai forcon dhmbt dhe rrit qndrueshmrin e tyre ndaj sulmeve t acideve. Fluori gjithashtu frenon grryerjet e dhmbve dhe mund t ndihmoj dhmbt me vrima t vogla. Por edhe fluori duhet marr n mnyr t matur. N Evrop prqindja m e lart e fluorit q lejohet t prmbaj nj past dhmbsh sht 0,15 %. Mund t jet e shkruar edhe si 1.500 ppm.

Kariesi nj proces shkatrruespr dhmbin

Kariesi prbn nj proces shkatrrues pr dhmbin, shkaktar t t cilit jan bakteret e pranishme prreth siprfaqes s dhmbve (pllakzat bakteriale). Numri i mikrobeve t izoluara n goj sht m shum se sa 350, por jan t pakta ato t cilat jan t implikuara n krijimin e kariesit. Pjesa m e madhe e baktereve t implikuara n pllakzat bakteriale t krijuara n siprfaqen e dhmbve prfaqsohen nga: streptokoko mutans lactobacilli dhe actinomiceti. Kto baktere n qoft se nuk do t lvizen dhe t pastrohen nga fura e dhmbve, bien n kontakt me sheqernat q jan prezente tek ushqimet e prditshme. Jan pikrisht sheqernat ato q i japin ktyre baktereve forcn pr t filluar shprbrjen e mineraleve t dhmbit.

Më shumë nga Politika

Të gjitha ›