Sherim i magjishem - Shume futbolliste profesioniste kthehen shpejt ne fushe pas lendimeve
Bildunterschrift Groszligansicht des Bildes mit der Bildunterschrift Ne foto Peter SchferhoffKrisje menisku keputje ligamenti probleme me muskujt aduktore - nese ndjek kampionatin gjerman mund te mesosh shume per lendimet. Sherimi i shpejte i lojtareve regjistrohet pjeserisht me dashamiresi por mbetet nje lloj shije e hidhur dhe pyetja a eshte gjithcka normale
Peter Schferhoff mjeku i ekipit 1. FC Kln thote se periudhat gjithnje e me te shkurtra te sherimit te lendimeve shpjegohen me permiresimin e diagnostikimit dhe tekniken operative. Me pare lojtaret me lendime te lehta thjesht vazhdonin te luanin. Ndersa sot mjeket e sportit shqyrtojne me saktesi me ndihmen edhe te aparatave te diagnostikimit zonen problematike te lojtarit. Keshtu ata mund te reagojne me sakte ndaj lendimit dhe te marrin masat e duhura.
Diagnostikim i sakte dhe teknika te reja operative
Nese lojtari duhet te operohet patjeter atehere ne pjesen me te madhe behet nje nderhyrje e lehte kirurgjikale. Ne nje operacion te meniskut per shembull nuk eshte e nevojshme te hapet i gjithe gjuri per te trajtuar lendimin. Fale teknikave te reja operative behen vetem prerje te vogla ne gju te cilat sherohen me shpejt.
Bildunterschrift Groszligansicht des Bildes mit der Bildunterschrift Sulmuesi i Borusia Dortmundit Shinji Kagawa i ulur ne karroce 27.01.2011 pas lendimit ne gjysemfinalen per Kupen e Azise
Por ka edhe lojtare te cilet pas pushimit te kushtezuar nga lendimi dhe rehabilitimi angazhohen serish shpejt ne Bundeslige dhe lendohen perseri. Ky angazhim shume i shpejte eshte nje dileme qe e ka cdo mjek thote Schferhoff. Nese do te jesh plotesisht i sigurt lojtari duhet lene me gjate jashte loje. Por nga ana tjeter lojtaret profesioniste ngulin kembe te rifillojne sa me shpejt lojen. Dhe nga ana tjeter qofte traineri qofte menaxheri dhe klubi duan qe lojtari te angazhohet sa me pare.
Besimi mes lojtarit dhe trainerit
Hans-Jrgen Tritschoks mjekt dhe mesues futbolli ne shkollen e larte te sportit ne Kln paralajmeron se cdo lendim i nje sportisti profesionist sjell ndryshime strukturore. Keto mund te jene shume te vogla ne fillim dhe mund te mos e rendojne shume sportistin. Por ne e dime se shume ish sportiste profesioniste kane ndryshime te medha degjenerative ne gjunje dhe artikulacione. Ky eshte thjesht cmimi qe duhet paguar.
Sportistet rendohen shume fizikisht nga loja gjithnje e me e shpejte te ashtuquajturat jave angleze ku zhvillohen nje numer i madh ndeshjesh brenda nje jave si dhe nga periudhat gjithnje e me te shkurtra te pushimit dhe pergatitjes. Kjo ben qe gjymtyret dhe kockat te konsumohen shume me teper se sa kur ben nje pune zyre. Vecanerisht e rrezikshme eshte te ushtrosh sport si profesionist kur ligamentet kockat dhe gjymtyret jane te lenduara pasi keshtu ato konsumohen edhe me shume dhe pjeserisht ne menyre te demshme. Bildunterschrift Groszligansicht des Bildes mit der Bildunterschrift Ne foto Hans-Jrgen Tritschoks
Per Tritschoks besimi i ndersjellte mes trainerit dhe lojtarit eshte shume i rendesishem Ashtu si ne rastin e Dortmundit ku Mario Gtze pak pasi ishte futur ne loje ne ndeshjen me Leverkuzenin ngriti doren pasi nuk mundej te luante me dhe traineri Jrgen Klopp e zevendesoi. Me pare ndoshta ai do te kishte vazhduar te luante dhe do te ishte lenduar.
Duhen shfrytezuar njohurite shkencore
A jane pra lendimet pak a shume te pashmangshme per shkak te ngarkeses sportive ne sportin profesionist Jo mendon Heinz Kleinder specialist per trainimin ne shkollen e larte te sportit ne Kln. Permes depistimit te hershem qysh ne moshe te re lendimet e mundshme mund te zbulohen perpara se te ndodhin. Per shembull nje defekt minimal ne te ecur ben qe te konsumohet shume kocka e gjurit. Ne kete rast mund te behet nje nje plan special trainimi per kete lojtar me ane te te cilit te zhvillohen muskujt qe balancojne kete defekt. Bildunterschrift Groszligansicht des Bildes mit der Bildunterschrift Ne foto Heinz Kleinder
Kleinder e ka megjithate te veshtire nganjehere te percjelle si duhet tek traineret dhe lojtaret njohurite e tij shkencore. Jo cdo trainer tregon mirekuptim per nevojen e nje trainimi special per nje lojtar te vecante. Ne plan te pare jane ushtrimet taktike ne grup dhe stervitja me topin. Pra pare nga kendveshtrimi i shkences se trainimit ka ende mjaft hapesire per te ruajtur sportistet nga lendimet duke i mbajtur njekohesisht ne forme te shkelqyer sportive.
Autor Constanze Lopez / Eliana Xhani
Redaktoi Esat Ahmeti