E Diel, 1 Nëntor 2026

Gjumi nje mik i rendesishem per femijet

Eumlshte provuar me ane te disa eksperimenteve se gjumi gjate dites eshte nje faktor mjaft i rendesishem ne zhvillimin dhe qetesine e nje femije te vogel. Madje sipas kerkuesve te University of Colorado eshte e rendesishme te mos humbasin asnje nga keto pushime.Gjate disa ekpserimenteve te kryera tek femije nga mosha 30 deri ne 36 muajsh eshte vene re nje ndryshim tek ata te cilet kane fjetur rregullisht dhe ata qe nuk jane lejuar. Femijet qe nuk kane patur mundesi te flinin si zakonisht jane paraqitur me te irrituar si dhe me disa tipare te ankthit ne sjelljen e tyre. Nderkohe femijet e tjere kane qene me humor me te mire dhe me te predispozuar per te qene aktive ne lojra etj. Pamjaftueshmeria e gjumit ne nje moshe te tille mund te coje ne formesime cerebrale te ndryshme te cilat do te ndikonin ne gjendjen emocionale dhe paqendrueshmerine e humorit ne momentinn qe keta femije do te jene te rritur.

Më shumë nga Aktualitet

Të gjitha ›