Mos e ekzagjeroni mekonsumimin e peshkut
$(function() {
// Basic carousel, no options
$('#foo0_banner_dx4').carouFredSel();
// Basic carousel + timer
$('#foo1_banner_dx4').carouFredSel({
items : 1,
direction : "down",
auto : {
easing : "elastic",
duration : 2000,
pauseDuration: 25000,
pauseOnHover: true
}
}).find(".slide").hover(
function() { $(this).find("div").slideDown(); },
function() { $(this).find("div").slideUp(); }
);
});
.list_carousel_banner_dx4 {
width: 636px;
height:100px;
overflow:hidden;
}
.list_carousel_banner_dx4 ul {
margin: 0;
padding: 0;
list-style: none;
display: block;
}
.list_carousel_banner_dx4 li {
width: 636px;
height: 100px;
padding: 0;
margin: 0;
display: block;
float: left;
}
MILANO - Peshku i bën mirë zemrës, për këtë nuk ka më dyshim, por nëse ekzagjerohet mund të ketë efekt të kundërt. Rrit rrezikun e aritmisë. E vërteton një kërkim dnez i cili u prezantua në EHRA EUROPACE 2013. Sipas këtij studimi, konsumimi i peshkut duhet të jetë mesatar, pasi konsumimi i tepërt apo i pakët është njësoj i dëmshëm për funksionimin e zemrës.
Doza e peshkut që garanton rrezikun më të vogël është 0.63 gram omega-3 në ditë, apo dy racione me peshk të pasur me yndyrna në javë, si salmoni, acciughe.
Nëse konsumohet kjo dozë, zvogëlohet me 13 % rreziku i artimisë, për shkak të efekteteve direkte që ka Omega 3.
Të dhënat janë marrë nga Thoma Rix, në spitalin universitar danez Aalborg, pasi u studiua jeta e 57 mijë personave të moshës 50-64 vjeç.
Studiuesit thonë se konsumimi i tepërt i peshkut rrit rrezikun për aritmi të zemrës, por e kanë të vështirë të shpjegojnë se cili është mekanizmi biologjik, për këtë do të duhen studime të tjera.
Redaksia online
(sg/shqiptarja.com)
Doza e peshkut që garanton rrezikun më të vogël është 0.63 gram omega-3 në ditë, apo dy racione me peshk të pasur me yndyrna në javë, si salmoni, acciughe.
Nëse konsumohet kjo dozë, zvogëlohet me 13 % rreziku i artimisë, për shkak të efekteteve direkte që ka Omega 3.
Të dhënat janë marrë nga Thoma Rix, në spitalin universitar danez Aalborg, pasi u studiua jeta e 57 mijë personave të moshës 50-64 vjeç.
Studiuesit thonë se konsumimi i tepërt i peshkut rrit rrezikun për aritmi të zemrës, por e kanë të vështirë të shpjegojnë se cili është mekanizmi biologjik, për këtë do të duhen studime të tjera.
Redaksia online
(sg/shqiptarja.com)