Seksi ju ben me te lumtur

Nese ke nevoje te kthehesh ne forme te shkelqyer dhe te besh nje pastrim, duhet te provosh qe te zevendesosh dieten e perditshme dhe te shtosh me shume seksin ne jeten tende. Seksi eshte edhe nje ushtrim shume i mire fizik dhe mbi te gjitha nje stervitje qe behet me nje rregullsi mjaft te madhe. Te jesh ne forme, pervecse ndjehesh shume me mire, ky eshte nje zinxhir shume virtuoz, ku perfitimet jane edhe ne siluete. Nder te tjera, gjate aktivitetit kerkimet e ndryshme kane treguar se pervec faktit qe njerezit kane nje aktivitet seksual shume konstant, jane me te lumtur dhe arrijne te kontrollojne me mire nivelin e stresit gjate dites seksual harxhohen rreth 150 kalori ne cdo gjysme ore. Sasia e energjise se djegur varet shume nga performancat dhe nga fuqia e saj, por ne kete rast edhe nje diete e mire do te ishte me se perfekte. Testosteronet dhe estrogjenet, qe rriten gjate aktivitetit seksual, nuk ndikojne vetem te kenaqesia. Testosteroni per shembull forcon edhe me shume muskujt dhe kockat, gjithashtu ndihmon edhe zemren qe te jete shume me e shendetshme. Te femrat, per te ndihmuar zemren jane estrogjenet, qe zhvillohen nepermjet perkedheljeve dhe puthjeve, prandaj edhe femrat i deshirojne ato aq shume! Dhe ne fund, kryerja ne nje menyre sa me konstante e aktivitetit seksual sherben edhe ne ngadalesimin e plakjes. Dy orgazma ne jave te largojne nga vizitat te mjeku dhe duket se jane sekreti i nje rinie te perjetshme. Cdo here qe arrihet orgazma, ne fakt prodhohet hormoni DHEA, i cili permireson funksionimin e sistemit imunitar, ndihmon vecanerisht per te qene sa me te rinj dhe rrit kapacitetin cerebral, duke vene ne levizje funksionin antidepresiv. Nuk ka me asnje ndjese... Aktiviteti seksual nuk eshte vetem nje kenaqesi, por tashme mund te ndihmoje per nje jete sa me te gjate dhe sigurisht edhe

shume me te lumtur.....