E Shtunë, 31 Tetor 2026

Britani/ Studimi, për çiftet më mirë fjetje në shtretër të veçantë

Çiftet duhet të marrin në konsideratë që ndonjëherë të flenë të ndarë për të mirën e shëndetit të tyre dhe të marrëdhënies në çift, bëjnë të ditur ekspertët britanikë. Nga të dhënat e disa studimeve të kryera së fundmi, specialisti që trajton gjumin, dr Neil Stanley tregon se sa ndikon mosrehatia në shtrat gjatë gjumit, por edhe më tej. Një situatë e tillë mund të shkaktojë gërhitje të teprura, krijon probleme lodhjeje, ankthi, etj. Studimi zbuloi se mesatarisht, çiftet pësojnë 50% më shumë çrregullime në gjumë, nëse ata ndajnë të njëjtin shtrat. Dr Stanley, thotë se tradita moderne e shtratit martesor filloi vetëm gjatë revolucionit industrial, kur njerëzit që lëviznin për të populluar qytetet, e gjetën veten me pak hapësira për të jetuar në mënyrë komode. Para epokës Viktoriane, nuk ishte e pazakontë që çiftet e martuara të flinin të ndarë. Kështu psh në Romën e Lashtë, shtrati martesor ishte një vend për aktivitet seksual, por jo për të fjetur, shkruajnë mediat.
Dr Stanley, që ka krijuar në Britani një laborator ku analizon dhe studion fjetjen, thotë se njerëzit në ditët e sotme duhet të bëjnë të njëjtën gjë. "Ka të bëjë me atë që të bën të lumtur. Nëse duke fjetur në çift , ju bën të ndiheni mirë, atëherë mos e ndryshoni këtë praktikë, por nëse nuk ndiheni rehat, atëherë mos nguroni të bëni të kudënrtën", shprehet doktori. Specialisti vijon më tej të thotë se fjetja jo e mirë, është e lidhur me depresionin, sëmundje të zemrës, të trurit, me çrregullime të mushkërvie, por mund të çojë edhe në divorc. Gjumi shpesh neglizhohet dhe injorohet si një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit. Një tjetër ekspert, dr Robert Livadhe, një sociolog në Universitetin e Surrey, tha se "Njerëzit në të vërtetë mendojnë se ata flenë më mirë kur janë me një partner, por dëshmitë dhe faktet sugjerojnë të kundërtën". Kështu ai kreu një studim për të krahasuar se si flenë më mirë çiftet, kur janë bashkë apo të ndarë në shtrat? Në këtë konkluzion ai arriti pas një studimi të kryer në 40 çifte.

Më shumë nga Ndërkombëtare

Të gjitha ›