Mjeket Qendrimi ulur rrezik per shendetin
Te jesh i ulur perpara televizorit duke nderruar kanalet me telekomande mund te duket si nje aktivitet clodhes dhe aspak i demshem per shendetin. Por nje grup shkencetaresh amerikane kane zbuluar se te rrish ulur perballe televizorit per ore te tera mund te shtoje rrezikun e goditjeve ne zemer me 80 dhe ndikon ne menyrat se si trupi reagon ndaj glukozes yndyrnave dhe kolesterolit.
Te rrezikuar jane dhe punonjesit e zyrave qe per ore te tera qendrojne ne te njejtin pozicion ne tavolinat e punes ose perpara kompiuterave.
Sipas profesorit Mark Hamilton qendrimi per nje kohe te gjate ulur ndikon edhe tek ata njerez qe merren me gjimnastike ose qe kane nivele te uleta te yndyres. Ai u rekomandon njerezve qe te rrine ne kembe ose te ecin. Sipas studimit te tij edhe nje ore ulur perpara kompiuterit te zyres apo perpara ekranit te televizorit mund te ndikoje negativisht ne shendetin tone.
Sipas Fondacioanit Kombetar te Zemres ne Australi ku u publikua ky studim kujdesi per te mos qendruar ulur per nje kohe te gjate duhet te nise ne nje moshe me te hershme. Sipas ketij fondacioni mesuesit duhet te inkurajojne nxenesit neper klasa qe te levizin per te evituar ndikimet negative te qendrimit ulur per nje kohe te gjate.