Tango është e mirë për zemrën, nxit shoqërizimin dhe zvogëlon stresin

Tango është e mirë për zemrën. Kjo është zbuluar nga Pablo Werba, kreu i Qendrës së Parandalimit të arteriosklerozës në Milano që është i dedikuar krejtësisht për kujdesin dhe hulumtimin e sëmundjeve kardiovaskulare.

”Vallëzimi tango- tha Werba- përveç se për të inkurajuar shoqërizimin, redukton stresin emocional pozitiv dhe përmirëson koordinimin, forcën dhe stabilitetin e trupit, rrit shpejtësinë e lëvizjeve dhe mund të veprojë në favor të zemrës, të dyja kundër shfaqjes së problemeve kardiovaskulare, edhe si një trajtim të vërtetë gjatë rehabilitimit.

Duke qenë një aktivitet shoqëror, argëtim dhe kënaqësi, tango mund të ndihmojë njerëzit që kanë nevojë për të marrë pjesë në programe rehabilitimi kardiak për të pranuar më shumë dëshirë këtë angazhim afat-gjatë”,- tha ai.

Tango tashmë po përdoret jashtë vendit të tij të origjinës, si një promotor i jo vetëm shëndetit kardiovaskular. Për shembull, një studim kanadez, i kryer nga Patricia McKinley, ka treguar se vallëzimi tango gjithashtu mund të ketë një efekt pozitiv mbi sistemin muskularo-skeletor. Vallëzimi tango përmirëson shpejtësinë e lëvizjes dhe stabilitetin dhe ekuilibër tek të rriturit në moshë të vjetër”, thotë në fund Werba.