E Mërkurë, 16 Tetor 2024
101 artikuj · kalendari
-
16Tet2024
Studimi: Të kesh një motër rrit vetëbesimin dhe ndihmon shëndetin mendor
Nëse keni një motër ose vëlla ose të dy, tashmë e dini se sa e rëndësishme është prania e tyre në jetën tonë. Ata janë pjesë…
-
16Tet2024
Bayern kërkon një alternativë për Harry Kane
Sipas lajmeve të fundit nga Gjermania, Bayern po kërkon një përforcim të nivelit të lartë për të mbështetur Harry Kane në sulm. Ndër emrat e konsideruar,…
-
16Tet2024
8 arsye pse duhet të organizoni aktivitete në fundjavë
Fundjava është koha kur shumica prej nesh mund të çlirohemi nga stresi i përditshmërisë dhe të përkushtohemi ndaj aktiviteteve që na sjellin gëzim dhe energji. Organizimi…
-
16Tet2024
Ushqimet që ju ndihmojnë të rifitoni energjinë
Para së gjithash, nëse e gjeni veten në një situatë të tillë, mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm. Gjithashtu, ka shumë gjëra që mund të bëni,…
-
16Tet2024
Talenti shqiptar nënshkruan kontratë profesioniste në Gjermani
Do të jetë ylli i së ardhmes. Fjala është për Alp Idrizin, talenti i ri nga Gjilani i cili ka nënshkruar një kontratë profesionale me klubin…
-
16Tet2024
Holanda shqyrton mundësinë e dërgimit të azilkërkuesve të refuzuar në Ugandë
Një ministër nga partia e ekstremit të djathtë të Holandës ka diskutuar mundësinë e dërgimit të azilkërkuesve të refuzuar në Ugandë, ndërsa qeveria kërkon masa për…
-
16Tet2024
Paraqitje fantastike përballë Gjeorgjisë, Asllani përfshihet në formacionin e javës
Kristjan Asllani zhvilloi një ndeshje fantastike përballë Gjeorgjisë, ku shënoi golin e fitores, por bëri dhe nëj perfomrancë të shkëlqyer në fushë. Pikërisht për paraqitjet e…
-
16Tet2024
Pesë arsye pse zgjoheni me ankth dhe si ta menaxhoni
A e ndjeni ankthin më të lartë sapo zgjoheni në mëngjes? Shumë njerëz vuajnë nga një gjendje ankthi që shfaqet që në çastin e parë të…
-
16Tet2024
Arsenal kërkon Florian Wirtz, Leverkusen “ngre pazarin”
Ishte i magjishëm sezonin e kaluar, ishte i magjishëm në Euro 2024 dhe po vijon të dhurojë spektakël në fushën e blertë. “Ylli” gjerman, Florian Wirtz…
-
16Tet2024
Biden njofton paketën e ndihmës 425 milionë dollarë për Ukrainën
Presidenti amerikan Joe Biden foli sonte me homologun e tij ukrainas Volodymyr Zelensky për përpjekjet për të rritur ndihmën për Kievin. Biden njoftoi një paketë të…
-
16Tet2024
Dëshironi të jeni më të lumtur? Këta janë dokumentarët që duhet të shikoni
Studiuesit amerikanë dhe ekipi i BBC Worldwide zbuluan se cilët filma dokumentarë, edhe nëse i shikojmë shumë shkurt, çojnë në rritje të emocioneve pozitive dhe ulje…
-
16Tet2024
Fitorja me Gjeorgjinë, Shqipëria ngjitet në renditje
Fitorja ndaj Gjeorgjisë e ka ngjitur Shqipërinë dy shkallë në renditjen e përgjithshme. Kombëtarja shqiptare tashmë do të renditet si e 65-ta në botë, nga vendi…
-
16Tet2024
Pse vitamina C duhet pikërisht tani?
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes, forcon…
-
16Tet2024
Sherr mes të rinjve në Vlorë, një i plagosur me thikë
Një plagosje me thikë ka ndodhur në qytetin e Vlorës mbrëmjen e sotme. Mësohet se ngjarja ka ndodhur pas një sherri mes të rinjve pranë kishës…
-
16Tet2024
Dhunuan blogeren Klea Prenga, vetëdorëzohen në polici motrat Berisha
Motrat Antonela dhe Mariela Berisha janë vetëdorëzuar në Policinë e Tiranës, dy muaj pas shpalljes në kërkim. Motrat Berisha akuzohen se kanë dhunuar barbarisht blogeren Klea…
-
16Tet2024
Veliaj takohet me Mike Bloomberg: Mezi pres projektet tona të reja për të rinjtë, klimën dhe inovacionin
Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj është takuar me ish-kryetarin e Bashkisë së Nju York, Mike Bloomberg gjatë aktivtetit të “Bloomberg CityLab”. Veliaj shprehet se…
-
16Tet2024
Kreu i NATO: Gjendja e sigurisë në Kosovë dhe rajon, e brishtë
Shefi i ri i NATO-s, Mark Rutte, ka thënë të mërkurën se gjendja e sigurisë në rajonin e Ballkanit Perëndimorë është e brishtë, duke përmendur në…
-
16Tet2024
Ky ushqim është aleati më i mirë për shëndetin
Tërshëra është një nga drithërat më të njohura, plot fibra që i sjellin dobi trupit tuaj në shumë mënyra. Është një superushqim që ndihmon në përmirësimin…
-
16Tet2024
EMRAT/ GJKKO jep vendimin për 11 të arrestuarit e SPAK, rrëzohet akuza për grup të strukturuar kriminal
Gjykata e Posaçme ka dhënë vendimet ndaj 11 personave të akuzuar nga SPAK për prodhim dhe shitje narkotikësh, në kuadër të grupit të strukturuar kriminal. Krahas…
-
16Tet2024
EMRI/ Me armë pa leje dhe me kanabis në shtëpi, arrestohet i riu shqiptar
Një 23-vjeçar shqiptar ka rënë në pranga në Itali, pasi është kapur me një armë zjarri që e mbante pa leje. Pistoleta që policia i bllokoi…
-
16Tet2024
EMRI/ Lëvizte me armë pa leje, e pëson 23-vjeçari shqiptar në Itali
Një i ri shqiptar është arrestuar nga policia italiane, pasi gjatë kontrollit fizik iu gjet një armë pa leje. Mediat italiane raportojnë se është arrestuar 23-vjeçari…
-
16Tet2024
Mbërritën sot në Shqipëri, dërgohen sërish në Itali dy emigrantë minorenë
Dy nga emigrantët që mbërritën në kampin e emigrantëve në Gjadër, janë rikthyer në Itali. Siç duket edhe në pamjet e siguruara nga Vizion Plus, ata…
-
16Tet2024
Dhunoi djalin dhe gruan, arrestohet 40 -vjeçari në Shkodër
Një 40-vjeçar nga fshati Qerret Shkallë i Shkodrës është arrestuar ditën e sotme nga policia, pa denoncimit se kishte ushtruar dhunë ndaj bashkëshortes dhe djalit të…
-
16Tet2024
Tuchel në krye të Anglisë, ish-futbollisti i “tre luanëve”: Zhgënjyese që nuk zgjodhën një trajner vendas
Federata Angleze e Futbollit ka njoftuar nënshkrimin e ish-trajnerit të Chelseat dhe ish-trajnerit të Bayern Munichut, Thomas Tuchel. Trajneri gjerman, për të cilin shtypi anglez nuk…
-
16Tet2024
Iu gjet 7 kilogram kokainë në banesë, arrestohet 45-vjeçari shqiptar
Një 45-vjeçar shqiptar ka rënë në prangat e policisë italiane pasi në banesën e tij u gjetën 7 kilogramë drogë e llojit kokainë. Mediat italiane raportojnë…
-
16Tet2024
“Qëllova për ta frikësuar”, vrau bashkatdhetarin në Selanik, dënohet me 13 vjet burg shqiptari
Një 46-vjeçar shqiptar është dënuar me 13 vjet burg në Selanik për vrasjen e një bashkatdhetari 50-vjeçar, gjatë një sherri mes tyre, jashtë një karburant. Motivi…
-
16Tet2024
“Plani i fitores” i Ukrainës, Rutte: Po e diskutojmë me aleatët
Sekretari i Përgjithshëm i NATO-s Mark Rutte tha se ai është i njohur me detajet e “planit të fitores” të Ukrainës të paraqitur nga presidenti i…
-
16Tet2024
“Po luajnë bixhoz”, mediat britanike shpërthejnë pas emërimit të Tuchel si trajner i Anglisë
Gjermani Thomas Tuchel do të jetë trajneri i Anglisë deri në vitin 2026. Tuchel bëhet trajneri i tretë i huaj që do të drejtojë “tre Luanët”…
-
16Tet2024
Pogba bëhet gati për kapitullin e fundit: Nuk kam bërë asgjë të keqe
“Unë nuk kam bërë asgjë të keqe, pse duhet të dënohesha me katër vite skualifikim? Tani do të rikthehem dhe do të bëj atë që dua…
-
16Tet2024
Sa duhet të ecni gjatë ditës për të djegur kaloritë
Ushtrimet fizike janë pjesë përbërëse e çdo programi për humbje peshe dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Nëse palestra dhe stërvitjet intensive nuk janë për ju,…
