E Shtunë, 31 Tetor 2026

19 e popullsise anemike


Të paktën 19 % e popullsisë në vend është diagnostikuar me anemi, si pasojë e kequshqyerjes.

Studimet e Institutit të Shëndetit Publik  tregojnë se në Shkodër, Kukës, por edhe në Paskuqan e Kamëz numri i personave me anemi është shumë i lartë.

“Kryesisht në zonat ku ka pamajftueshmëri për t’u ushqyer  me ushqimet me nivel të lartë hekuri. Në zonat periferike apo veri urbane, ku niveli është më i lartë se 20 përqind. Më të prekur janë fëmijët, gratë shtatzanë apo të moshuarit”,  tha pediatria, Daniela Nika.

Shqiptarët konsumojnë cdo ditë 360 gram miell, për person, duke e kthyer bukën një nga ushqimet më të përdorura. Ndaj ekspertet kanë propozuar që mielli të pasurohet me hekur, acid folik dhe vitamin B12.

Të dhënat e Ministrisë së Bujqësisë tregojnë se shqiptarët konsumojnë shumë pak mish, dhe mëlci, peshk dhe bishtajore, ushqime të  cilat janë shumë të pasura me hekur.

Por vec kësaj një pjesë e madhe ushqehen në forma të gabuara. Pasi shoqërimi i mishit, me qumësht apo me pije të tjera freskuese bën që trupi të mos e asimiloje hekurin.

Facebook
if (window.ads_ad_block){ads_ad_block=ads_ad_block+1;}else{ads_ad_block=1;} function showAdBlock_2136(ppc_ad_block_count) { title = document.title; show_ads_id = 2136; show_ads_url = "http://www.kosoftads.com/publisher-show-ads.php"; block_count=ppc_ad_block_count; iframe_width=580; iframe_height=115; metainfo=document.getElementsByTagName('meta'); ref=document.referrer; showContentAds(metainfo); } setTimeout("showAdBlock_2136("+ads_ad_block+")",1000*(ads_ad_block-1));
Më shumë nga socialja Në ndihmë të jetimëve
Diplomatë dhe nëpunës të ambasadave e institucioneve ndërkombëtare të akredituar në Tiranë e kanë shfrytëzuar paraditen e së shtunës dhe motin me diell për të vrapuar. Nuk ishte një vrapim rutinë, por i ideuar për bamirësi me moton “Të vrapojmë për fëmijët".
Buna, Mediu: Punimet të jenë te koordinuara
Ministri i Mjedisit Fatmir Mediu dhe ministri i Administrimit të Ujërave në Malin e Zi, Tarzan Miloshevic kanë diskutuar mbi investimet në të dy anët e liqenit të Shkodrës dhe lumit Bunë, me qëllim që të mos ndikojnë negativisht në përmbytjen e territoreve të të dy vendeve.
Korcë, rritet numri i divorceve
Gjatë 10 muajve të këtij viti, 315 persona në qytetin e Korcës kanë depozituar në Gjykaten e Faktit kerkese per zgjidhje martese. Groposen të gjalla 3 mijë pula
3 mijë pula u bllokuan prej 8 ditësh në pikën doganore të Qafë-Thanës. Inspektoriati Kombëtar i Ushqimit nuk lejoi kalimin e kamionit me pulat e blera në Maqedoni dhe që ishin për skartim. Berat, mungon ngrohja nëpër shkolla
Shkollat 9-vjeçare të qytetit të Beratit janë pa ngrohje, ndërkohë që nga zyra e shërbimeve në bashkine e këtij qyteti nuk është marrë asnjë masë për pajisjen me dru zjarri të tyre.

Lajmet kryesore

Kriza, kaosi me tunelin
“Aktor” pa para, Banka Islamike nuk i beson grekëve
Reforma zgjedhore
Shqipëria në terr statistikor
Humbën jetën në kampet naziste
Aksident në Tiranë, plagosen tre të rinj

Më shumë nga Kultura

Të gjitha ›