Kura natyrale per infeksionet e veshit kembeve mostretjen dhe fytin
Ne fakt ne shumicen e rasteve e kemi vete ne dore qe te kujdesemi per shendetin tone. Keshtu ne ju japim disa keshilla se si ti kurseni parate dhe ne te njejten kohe te jeni me mire
Ka ardhur momenti qe te jeni me kreative. Ne shume raste per dhembjet me te lehta i drejtohemi mjekut apo edhe farmacive te lagjes duke menduar se aty gjendet shpetimi. Ne fakt ne shumicen e rasteve e kemi vete ne dore qe te kujdesemi per shendetin tone. Keshtu ne ju japim disa keshilla se si ti kurseni parate dhe ne te njejten kohe te jeni me mire.
Mostretja
Gjeni shkakun dhe provoni te ndaloni para se te ndodhe prape. Pastaj filloni me antacids. Gromesitjet gogesimi fryrja e stomakut dhe thartira e stomakut te shkaktuara nga mostretja ndodhin per shkak se ju nuk keni acid stomaku aq sa duhet per te kryer punen e tretjes. Nje luge apo dy luge me uthull molle do te ndihmoje ne zberthimin e ushqimit te tepert qe po ju shkakton problemin dhe keshtu te ktheje stomakun ne balance.
Fyt i skuqur
Zakonisht eshte shenje e ftohjes dhe gripit kur ju skuqet dhe ju dhemb. Ju nuk duhet te injoroni simptomat por mund te lehtesoni dhimbjet duke shperlare fytin me uje te ngrohte me kripe disa here ne dite dhe duke pire caj me limon dhe mjalte.
Dhimbje muskujsh
Pas ushtrimeve te teperta ne palester ju perfundoni me djegie muskujsh dhe gati as qe mund te levizni nga dhimbjet. Nje krem qe ndoshta gjendet edhe ne vendin tone. Perdore gjithmone per te shpejtuar sherimin e djegieve te muskujve mavijosjeve te muskujve perdredhjeve dhe dhimbjeve te tjera te pergjithshme.
Gjakderdhja
Ndoshta mendon se do te djege por hidhni pak piper nga spec te kuq ne prerje dhe shiko sa shpejt ndalohet gjakderdhja dhe ne fakt e lehteson dhimbjen.
Infeksionet e veshit
Infeksionet e veshit mund te behen shume serioze dhe ne fakt mund te shkaktojne deme te perhershme keshtu qe vizitohuni te mjeku nese dhimbja e veshit eshte bere e padurueshme. Por nese ndieni se infeksioni eshte i lehte dhe ne fazen fillestare hidhni ca pika vaji te hudhres apo uthull te bardhe ne vesh dhe qendroni i shtrire per te lejuar ato pika te kryejne punen e tyre. Hudhra dhe uthulla krijojne nje ambient qe nuk i perkrah bakteret qe shkaktojne infeksionin. Perseriteni kete disa here ne dite derisa simptomat te zhduken. Nese simptomat zgjasin me shume se disa dite ju perfundimisht duhet te vizitoheni te mjeku
Djegiet
Per ju qe nuk keni aloe vera ne shtepite tuaja prisni nje patate dhe ferkoni lengun e saj zbutes ne gjithe vendin e djegur. E gjithashtu edhe mjalte me perberesit e saj antibakterial eshte shume i mire per djegie.
Infeksionet mykotike te kembes
Eumlshte kerpudhe e kembes dhe eshte shume e keqe. Ajrosi ato kembe dhe zhyti ne uje me kripe laje me leng hudhres apo futi ne nje legen me uje dhe uthull te bardhe apo uthull molle. Te gjitha keto ndihmojne per te vrare kerpudhat. Por ju duhet te jeni kembengules i qendrueshem dhe kujdesshem. Kerpudhat jane te suksesshme ne fshehje dhe kthehen atehere kur ju me se paku i prisni.
Zbokthi
A keni shikuar perberesit e shampos kunder zbokthit ndonjehere Duket se ata perbejne gati te gjithe perberesit toksike qe ju duhet ti shmangni. Me mire provoni dicka natyrale para se tu ktheheni kimikateve. Shume njerez betohen ne lyerjen e skalpit lekures se kokes me gel aloe vera lere ashtu per 20 minuta dhe me pas shperlaje. Nje tjeter bar natyral eshte shpelarja me uthull molle. Provo keto barna natyrale disa here per te provuar nese kane sukses tek ti dhe sigurisht se do te kene. Edhe shampot kunder zbokthit kerkojne qe te aplikohet disa here per te pare rezultatet keshtu qe jepu kohe dhe raste gjerave natyrale
Kapslleku
Se pari pini uje me shume dhe hani me shume fruta dhe perime. Nderkohe nese pini disa luge vaj ulliri te perzier me pak leng limoni apo portokalli ju ndihmon qe gjerat te levizin. Nganjehere shmangia e disa yndyrave te shendetshme sikur yndyrat e mira qe gjenden ne peshk arra dhe avokado mund te keqesoje kapsllekun. Disa njerez te tjere lehtesojne kapsllekun duke larguar konsumimet e dritherave Eumlshte e vertete qe dritherat permbajne fiber por disa njerez nuk tretin dritherat edhe aq mire. Disa shkaktare tjere te kapsllekut jane stresi depresioni mosaktiviteti dhe mungesa e ushqyeshmerise se mire. Nese kapslleku juaj eshte kronik ndoshta kjo eshte nje shenje e ndonje problemi me serioz keshtu qe kerkoni keshille mjekesore dhe rregulloni menyren e te jetuarit.
Dhembje dhembi
Me duket se nuk ka me keq se dhembja e dhembit. Nuk duhet injorua problemi i dhembit per shkak se nje infeksion aq afer trurit mund te jete shume i rrezikshem nese shperndahet. Por ne menyre qe te zvogelojme te enjturen dhe lehtesojme dhembjen derisa prisni per takimin qe keni caktuar te dentisti provoni te fusni ca pika vaj hudhre ne dhembe dhe mishin e dhembeve dhe shtypni me dhemb nje cope te hudhres se shtypur.