Qeshni 10 minutanë ditë për tëhumbur në peshë
SHBA- Kërkimet e fundit në SHBA tregojnë se 10 minuta të qeshur në ditë ndikon në uljen e peshës tek njeriu.
Sipas këtij studimi shkencor, çdo minutë qeshje është e barabartë me 10 minuta vrap dhe çdo e qeshur në trupin e njeriut djeg tre kalori e gjysmë dhe njëkohësit trupi ruan vlerat ushqimore të ushqimeve.
Në këtë studim thuhet se e qeshura i largon dhimbjet, pengon sëmundjet e zemrës, forcon sistemin imunitar të trupit, shton sasinë e kolesterolit të dobishëm në trup si dhe zvogëlon hormonet që ndikojnë në lëvizjet pasive, depresionin dhe pezmatimin.
(m.a/tg/BalkanWeb)
Sipas këtij studimi shkencor, çdo minutë qeshje është e barabartë me 10 minuta vrap dhe çdo e qeshur në trupin e njeriut djeg tre kalori e gjysmë dhe njëkohësit trupi ruan vlerat ushqimore të ushqimeve.
Në këtë studim thuhet se e qeshura i largon dhimbjet, pengon sëmundjet e zemrës, forcon sistemin imunitar të trupit, shton sasinë e kolesterolit të dobishëm në trup si dhe zvogëlon hormonet që ndikojnë në lëvizjet pasive, depresionin dhe pezmatimin.
(m.a/tg/BalkanWeb)