Si të bëjmë seks të kontrolluar?
Mos u shqetësoni! Fondacioni për Mushkëri në Britani ka ardhur me disa këshilla që ta zënë frymën.
Veçanërisht kjo këshillë vlen për ata që kanë mushkëri të dobëta, të cilët dëshirojnë që t’i mbajnë gjallë pasionet e tyre – pa lëshuar oksigjen gjatë marrëdhënieve seksuale.
Mesazhi i tyre i përgjithshëm është se problemet me frymëmarrje nuk ju mbysin gjatë seksit.
Pika kryesore e këtij studimi është se të bërit dashuri është edhe rrezik potencial për shëndetin. Më poshtë po sjellim disa fakte dhe mite për këtë.
Sulmet në zemër: Parapërgatituni për ndonjë shok. Për njerëzit me moshë mesatare që nuk pinë duhan, të bësh seks më ashpërsi dyfishon rrezikun për sulm në zemër. Megjithatë, mos bëni panik sepse nuk keni nevojë që t’i bashkoheni ndonjë manastiri. Seksi i tillë rrit rrezikun në një person nga një milion. Por, dyfishimi i këtij rreziku të vogël është po ashtu një rrezik tjetër i dytë.
Nëse kemi tashmë ndonjë dyshim, atëherë thuhet se ato mund të dhjetëfishohen. Por, ende rreziku është i vogël kështu që mund ta injoroni atë.
Problemet në shtatzëni: Ne të gjithë e dimë që një rrezik i madh për seksin është dështimi në shtatzëni. Por, a është të bërit dashuri gjatë shtatzënisë i dëmshëm? Përgjigja e shkurt është jo. Nuk ka ndonjë rrezik që mund të shkaktojë dështim të shtatzënisë gjatë seksit, punës së thjesht apo ndonjë gjëje tjetër për të cilën mund të shqetësoheni.
Përjashtim kemi vetëm atëherë nëse placenta është shumë e shkurt e që mund të shkaktojë gjakderdhje gjatë shtatzënisë – në të cilin rast shumica e mjekëve këshillojnë të mos ketë shumë marrëdhënie.
Ndalini lëndimet: Dëmtimi më i madh në betejën në shtrat është i ashtuquajturi “tërbimi i grisjes”. Kjo ka të bëjë me përplasjen e lafshës së penisit. Shërohet, por me një mpirje e cila e bën mashkullin të qajë. Përpiquni që të pushoni për disa javë në mënyrë që mos t’ju përsëritet më.
Kur i ktheheni shalës përsëri përdorni ndonjë kondom apo ndonjë lubrifikacion ekstra që të mos ju përsëritet ky rast. Nëse nuk bëjnë punë - atëherë bëhuni synet!
Nëse kjo ju shkakton qarje, atëherë kontrollohuni më shumë, por mos harroni se kjo mund t’ju shkaktojë traumë.
Çarjet e penisit: Kjo çarje mund të shkaktohet gjatë bërjes seks në metoda të ndryshme. Nëse zgjat shumë, atëherë mund të ketë çarje të mëdha që shkaktojnë dhimbje. Koha është që të keni kujdes dhe po ashtu të silleni mirë.
Dhimbjet e vajzave: Vajzat ndonjëherë e kanë vështirë të bëjnë seks. Ndonjëherë kjo mund të shkaktohet nga vezoret kur ato bëjnë seks të fuqishëm që shkakton jo rahati brenda vagjinës.
Ndryshimi i pozicioneve mund ta zgjidhë problemin. Por, nëse insistoni, atëherë mund të këtë pasoja të tjera, siç është spazma e muskulit, infeksioni helvetik apo endometrik.
Kokëdhimbjet: Zakonisht një dhimbje e kokës mund të jetë rezultat i seksit.
Ndryshe kjo quhet “orgazmë me kokëdhimbje” – një tip i migrenës e cila paraqitet gjatë klimaksit. Përfundimisht femrave ju duhen hapa të migrenës në këtë rast.
Por, nëse kjo ndodh për herë të parë, është e rëndë dhe keni të vjella, thirreni menjëherë ambulancën – pasi që mund të shpërthejë ndonjë dell në trurin tuaj.
Problemin mund ta rregullojnë mjekët e spitalit dhe atë shumë shpejt.
Veçanërisht kjo këshillë vlen për ata që kanë mushkëri të dobëta, të cilët dëshirojnë që t’i mbajnë gjallë pasionet e tyre – pa lëshuar oksigjen gjatë marrëdhënieve seksuale.
Mesazhi i tyre i përgjithshëm është se problemet me frymëmarrje nuk ju mbysin gjatë seksit.
Pika kryesore e këtij studimi është se të bërit dashuri është edhe rrezik potencial për shëndetin. Më poshtë po sjellim disa fakte dhe mite për këtë.
Sulmet në zemër: Parapërgatituni për ndonjë shok. Për njerëzit me moshë mesatare që nuk pinë duhan, të bësh seks më ashpërsi dyfishon rrezikun për sulm në zemër. Megjithatë, mos bëni panik sepse nuk keni nevojë që t’i bashkoheni ndonjë manastiri. Seksi i tillë rrit rrezikun në një person nga një milion. Por, dyfishimi i këtij rreziku të vogël është po ashtu një rrezik tjetër i dytë.
Nëse kemi tashmë ndonjë dyshim, atëherë thuhet se ato mund të dhjetëfishohen. Por, ende rreziku është i vogël kështu që mund ta injoroni atë.
Problemet në shtatzëni: Ne të gjithë e dimë që një rrezik i madh për seksin është dështimi në shtatzëni. Por, a është të bërit dashuri gjatë shtatzënisë i dëmshëm? Përgjigja e shkurt është jo. Nuk ka ndonjë rrezik që mund të shkaktojë dështim të shtatzënisë gjatë seksit, punës së thjesht apo ndonjë gjëje tjetër për të cilën mund të shqetësoheni.
Përjashtim kemi vetëm atëherë nëse placenta është shumë e shkurt e që mund të shkaktojë gjakderdhje gjatë shtatzënisë – në të cilin rast shumica e mjekëve këshillojnë të mos ketë shumë marrëdhënie.
Ndalini lëndimet: Dëmtimi më i madh në betejën në shtrat është i ashtuquajturi “tërbimi i grisjes”. Kjo ka të bëjë me përplasjen e lafshës së penisit. Shërohet, por me një mpirje e cila e bën mashkullin të qajë. Përpiquni që të pushoni për disa javë në mënyrë që mos t’ju përsëritet më.
Kur i ktheheni shalës përsëri përdorni ndonjë kondom apo ndonjë lubrifikacion ekstra që të mos ju përsëritet ky rast. Nëse nuk bëjnë punë - atëherë bëhuni synet!
Nëse kjo ju shkakton qarje, atëherë kontrollohuni më shumë, por mos harroni se kjo mund t’ju shkaktojë traumë.
Çarjet e penisit: Kjo çarje mund të shkaktohet gjatë bërjes seks në metoda të ndryshme. Nëse zgjat shumë, atëherë mund të ketë çarje të mëdha që shkaktojnë dhimbje. Koha është që të keni kujdes dhe po ashtu të silleni mirë.
Dhimbjet e vajzave: Vajzat ndonjëherë e kanë vështirë të bëjnë seks. Ndonjëherë kjo mund të shkaktohet nga vezoret kur ato bëjnë seks të fuqishëm që shkakton jo rahati brenda vagjinës.
Ndryshimi i pozicioneve mund ta zgjidhë problemin. Por, nëse insistoni, atëherë mund të këtë pasoja të tjera, siç është spazma e muskulit, infeksioni helvetik apo endometrik.
Kokëdhimbjet: Zakonisht një dhimbje e kokës mund të jetë rezultat i seksit.
Ndryshe kjo quhet “orgazmë me kokëdhimbje” – një tip i migrenës e cila paraqitet gjatë klimaksit. Përfundimisht femrave ju duhen hapa të migrenës në këtë rast.
Por, nëse kjo ndodh për herë të parë, është e rëndë dhe keni të vjella, thirreni menjëherë ambulancën – pasi që mund të shpërthejë ndonjë dell në trurin tuaj.
Problemin mund ta rregullojnë mjekët e spitalit dhe atë shumë shpejt.