Sindroma e rikthimit ne pune
Ndihemi me te lodhur tani se sa para se te shkonim me pushime. Duket e cuditshme por ne te vertete eshte mjaft normale.
Gjithcka shpjegohet me veprimtarine e gjendrave qe gjenden mbi veshka dhe qe prodhojne ato qe njihen rendom si ldquohormonet e stresitrdquo adrenalina dhe kortizoni. Keto hormone jane te rendesishme ne menyre qe organizmi yne te reagoje ndaj atyre qe ne i quajme ldquongjarje stresanterdquo dhe qe nuk jane domosdoshmerisht ngjarje te rrezikshme por edhe probleme te perditshme qe hasim ne pune ne familje e shoqeri.
Kjo rutine ldquostresueserdquo gjate pushimeve lihet menjane duke bere qe dhe gjendrat e hormoneve te prodhojne me pak kundrejt rutines se pjeses tjeter te vitit. Rikthimi ne jeten normale aq me teper kur rikujtojme shpeshhere kohen e kaluar pushim ben qe gjendrat mbiveshkore te punojne me shume se zakonisht duke bere qe te hasim veshtiresi ne pershtatjen me jeten e perditshme. Por pa merak eshte vetem ceshtje ditesh
Elona Mamushi Azhornuar se fundi e marte 31 gusht 2010
Gjithcka shpjegohet me veprimtarine e gjendrave qe gjenden mbi veshka dhe qe prodhojne ato qe njihen rendom si ldquohormonet e stresitrdquo adrenalina dhe kortizoni. Keto hormone jane te rendesishme ne menyre qe organizmi yne te reagoje ndaj atyre qe ne i quajme ldquongjarje stresanterdquo dhe qe nuk jane domosdoshmerisht ngjarje te rrezikshme por edhe probleme te perditshme qe hasim ne pune ne familje e shoqeri.
Kjo rutine ldquostresueserdquo gjate pushimeve lihet menjane duke bere qe dhe gjendrat e hormoneve te prodhojne me pak kundrejt rutines se pjeses tjeter te vitit. Rikthimi ne jeten normale aq me teper kur rikujtojme shpeshhere kohen e kaluar pushim ben qe gjendrat mbiveshkore te punojne me shume se zakonisht duke bere qe te hasim veshtiresi ne pershtatjen me jeten e perditshme. Por pa merak eshte vetem ceshtje ditesh
Elona Mamushi Azhornuar se fundi e marte 31 gusht 2010