E Diel, 1 Nëntor 2026

Te mbrosh planetin ne tavoline shpiket dieta anti-ndotje

Fruta te thata ne Kabul

Nju Jork 31 janar NOA 8211 Te shpetosh planetin me thike dhe pirun. Ne tryeze me shume mish apo me pak qumesht duke u zevendesuar me nje filxhan kafe mund te beje ndryshimin.

Sipas studiuesve britanike qe kane marre persiper te shpikin nje diete te re eko-miqesore ajo mund te zvogeloje sasite e dyoksidit te karbonit te leshuara ne hapesire mbetjeve qe e ndotin mjedisin si edhe te ndikoje per mire ne portofolin tone.

Keshtu ata japin porosine Hani shendetshem qe ta shpetoni boten me nje kosto prej 35 ne jave.

Behet fjale per shkencetaret ne Institutin britanik te te Ushqyerit Rovett si edhe ata  te Universitetit te Aberdinit qe kane pagezuar nje pakete te posacme te ushqimit duke synuar nje bote me te paster.

Konkretisht dieta e re fillon ne mengjes me drithera te pasura me fibra qe treten ne qumesht shoqeruar me buke te thekur dhe recel e ndjekur nga supa e thjerrezave apo nje sanduic me majoneze.

Ne dreke rekomandohet peshk dhe buke e bardhe si edhe orizi i bere pilaf ose lloje te ndryshme supash.

Te hame ushqim eshte pjese e nje ekosistemi te nderlikuar ne te cilin te gjithe banoret e planetit jane pjese 8211 thone ekspertet Organizates Boterore te te Ushqyerit 8211 nje e pesta e te gjitha gazeve qe shkaktojne efektin sere vijne nga produktet bujqesore ne bote.

n.e/NOA

Më shumë nga Sociale

Të gjitha ›